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ODREY ANA
Dans l'écoute et le calme, se retrouver...
Je vous invite dans des espaces où la lenteur et l'écoute se rejoignent pour retrouver plus d'harmonie et d'équilibre.
C'est un voyage au coeur de soi et de l'autre, dans sa relation avec soi même au sein de sa famille ou de son couple... pour retrouver sa place singulière guidée par des explorations sensorielles, méditatives et artistiques.
C'est une invitation inspirée par la reconnexion à ses ressources intérieures, à l'écoute et à la pleine présence pour embrasser la vie avec plus de conscience.
I
De formation initiale d'éducatrice spécialisée , je me forme à la sophrologie pour un regard plus en conscience. Cette pratique m'a amené à travailler dans l'accompagnement à la parentalité en amenant des outils de relaxation, d'écoute des ressentis et de pleine présence. J'ai poursuivi ma formation avec la sonothérapie qui permet de proposer des espaces d'explorations par le silence, le son et les vibrations. De plus j'utilise des techniques de libération émotionnelle afin de se reconnecter pleinement à soi en se libérant d'un manque de confiance, de pensées limitantes et de fausses croyances. De nature curieuse, j'aime explorer les arts méditatifs et les rituels permettant d'amener à nouveau une présence, de retrouver un calme et un regard plus ouvert dans le quotidien. Je propose mes accompagnements aux adultes comme aux enfants et je me spécialise particulièrement dans l'accompagnement éducatif et familial apportant un soutien parental dans les différents moments de la vie. Retrouvez mes différents accompagnements et n'hésitez pas à me contacter pour des propositions personnalisées répondant aux besoins et attentes singulières de chacun.
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